Подготовка и победа к международным стартам
1 место Runmageddon Recrut POLAND 2019
1 место Кубок РБ по Драйленду 2018
Подготовка и победа к международным стартам
Фитнес курсы. Бытует мнение, что окончив фитнес курсы можно стать хорошим специалистом. В рамках курса вы получите неглубокие системные знания. Чтобы стать хорошим тренером - нужно окончить высшее учебное заведение по подготовке тренеров и быть действующим спортсменом. К сожалению, сейчас модное звание фитнес инструктор - это просто дань моде. Быть фитнес тренером - это модно. Лучший хороший тренер должен обладать хорошей теоретической и практической подготовкой. С современными возможностями можно даже стать онлайн тренером с эфирами через инстаграмм или вайбер. Качества тренера - это мудрость, опыт, теория и практика, а также инновации.
www.budauniki.by
Budauniki.by
© Все права защищены
метатеги: тренер,услуги тренера,персональный тренер,индивидуальный тренер,заказать услуги тренера в Минске,консультации тренера online,тренер по похудению,тренер стоимость,тренер цена,индивидуальные занятия с тренером,занятия с тренером в тренажёрном зале,бесплатное занятие с тренером,хороший тренер в Минске,лучший тренер в Минске
www.budauniki.by Будауники Будавники www.budavniki.by BUDAUNIKI.BY www.budauniki.by
УНП 391083330
Р.с. - 3013246090012
Яндекс.Метрика
Мои преимущества перед конкурентами:
БОЛЕЕ 15 ЛЕТ В СПОРТЕ
ДИПЛОМИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
ONLINE КОНСУЛЬТАЦИИ
ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
budauniki.by budauniki.by budauniki.by budauniki.by budauniki.by
Меня зовут Роман Александрович Католиков. Я являюсь дипломированным специалистом в области физической культуры. Занимаюсь спортом более 15 лет, что позволяет мне проводить индивидуальные тренировки с максимальным тренировочным эффектом. Закать услуги индивидуального тренера в Минске вы можете связаться со мною по контактам на сайте. Своим клиентам я могу предложить бесплатную тренировку, чтобы оценить свои силы. Что даёт индивидуальная тренировка с тренером? Во-первых, это индивидуальный подход. Тренер сможет подобрать комплекс упражнений исходя из уровня подготовленности и конституции тела. Индивидуальные занятия с тренером подразумевают подбор индивидуального питания. Дам основы понимания калорийности пищи, баланс белков, жиров и углеводов для организма, основные принципы работы метаболизма. С помощью индивидуальных занятий с тренером вы сможете похудеть или набрать мышечную массу тела. Разумеется, тренироваться можно и самостоятельно, особенно если у вас нет возможности посещать тренажёрный зал. В таких случаях я смогу проводить тренировки и консультации online. Индивидуальные занятия проходят в оборудованном зале с большим количеством тренажёров на все группы мышц. Программа моих тренировок включает постановку целей, мотивацию и контроль для занимающихся. Всё это в комплексе даёт 100% гарантированный результат. В мои услуги тренировочных занятий входят функциональный тренинг, подготовка к соревнованиям, коррекция массы тела, составление индивидуальной программы тренировок, подбор плана питания при занятиях спортом. Узнать стоимость услуг персонального тренера в Минске можно на сайте. Бонусом является бесплатное пробное занятие с тренером. Стоимость одного индивидуального занятия с тренером составляет 18 рублей, а для тех, кто хочет сэкономить можно выбрать сплит тренировку это тренировка для 2 человек одновременно. Записаться на индивидуальную тренировку можно через форму заказа. Индивидуальный тренер и инструктор поможет вам подкачаться к лету или важному для вас событию. Индивидуальные тренировки возможны как для подготовленных, так и для новичков.
Услуги индивидуального тренера 15
КАТОЛИКОВ РОМАН АЛЕКСАНДРОВИЧ
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ
VICE-CHARMAIN BOSF
OCR COACH
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКИ
Индивидуальная программа тренировок
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК:
Индивидуальная система питания
Постановка целей
Мотивация
Контроль
100% РЕЗУЛЬТАТ
Групповые занятия в зале подготовка к соревнованиям с тренером тренер спортсмен ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Функциональный тренинг
Индивидуальные занятия по функциональному тренингу способствуют развитию всех физических качеств - сила, гибкость, выносливость, быстрота, координация. На данный момент является самым эффективным средством для похудения. Занятия с тренером позволят избежать травм.
Подготовка к соревнованиям
Являюсь действующем спорсменом, подготовлю к соревнованиям по направлениям: экстримальные гонки с препятсвиями, каникросс, триатлон, полумарафон и марафон, кроссфит и другие. Возможны зарубежные старты.
Коррекция массы тела
При граммотно построенных занятиях по функциональному тренингу с индивидуальным тренером вы получите красивый мышечный рельеф. При помощи подбора упражнений с отягощениями или собственным весом, а также продолжительности занятий можно скорректировать вес - набор мышечной массы или похудения. Интенсивные занятия способствуют увеличению скорости обменных процессов организма.
Индивидуальная программа тренировок
Индивидуальная программа тренировок с персональным тренером или в небольших группах - сплитах позволяет максимально эффективно достичь тренировочного эффекта. В нашем зале имеется большой арсенал тренажёров для проработки всех групп мышц, а также на любой уровень подготовленности
План питания при занятиях спортом
Правильное сбалансированное питание поможет добиться максимальной коррекции тела - будь то набор мышечной массы или похудение. Любые тренировки без правильного питания не дадут максимального эффекта. В зависимости от интенсивности тренировок и предстоящих тренировочных задач смоделирую оптимальный план питания.
BUDAUNIKI.BY
Цены на услуги
Пробное занятие БЕСПЛАТНО
BYN 0 руб
*при предъявлении паспорта
Индивидуальное занятие с тренером
BYN 18 руб
1 занятие
СПЛИТ
BYN 25 руб
2 человека к одному тренеру
Индивидуальное занятие с тренером
BYN 128 руб
8 занятий
СПЛИТ
BYN 36 руб
3 человека к одному тренеру
1 занятие
1 занятие
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКИ занятия по функциональному тренингу персональные занятия с тренером самый знаменитый тренер в минске подготовка к шоу тренер Индивидуальные занятия с тренером в Минске тренер по каникроссу Заказать услуги тренера в Минске тренер по гонкам с препятсвиями
Фотогаллерея
Контакты
katolikoff@roman.by
Минск, Налибокская 1
я в INSTAGRAMM
BUDAUNIKI.BY
Для своих постоянных клиентов на занятия с индивидуальным тренером я могу предложить скидку 50% на абонементы, сроком на 12 месяцев. Занятия с тренером - это лучший вариант для занятий фитнессом. Я работаю в зале с большой площадью, что позволяет заниматься спортом не в стеснённых условиях. Наш зал удобно расположен в районе Каменная Горка с парковкой для авто. Зал оборудован самыми современными тренажёрами. Отличным решением также будет заниматься с индивидуальным тренером парами - так называемая сплит тренировка. В этом случае вы сможете существенно сэкономить свои деньги. Тренажёрный зал оборудован удобной раздевалкой и душем.
Услуги индивидуального тренера в Минске:
для новичков для пожилых для спортсменов коррекция фигуры для детей
ПРОФЕССИОНАЛЫ ВЫБИРАЮТ
ПОДРОБНЕЕ